Uudised

OLED OODATUD PILATESE JA HATHA JOOGA TRENNIDESSE!

20989157_10155431850630767_5659938621717142791_o.jpg

Allpool leiad kogu vajaliku info trennidesse registreerumiseks, et saaksid läbi pika ja pimeda Eestimaa sügis-talve parandada enesetunnet, hoida vormi ja tervist ning säilitada nooruslikkust ;-)

 

TRENNIDE AJAD

* Hatha jooga E & K kl 18.45

* Pilates E & K kl 20.00

 

ASUKOHT

Hatha jooga

Viimsi Keskkool (Randvere tee 8, Haabneeme, Viimsi), ruum C302

 

Pilates

UUS MATIPILATESE TREENERIKURSUS ALUSTAB ÕPET JAANUARIS

Tervis pilatesest kaanefail_OK.jpg

Oled oodatud õppima matipilatese treeneriks!

2018. aasta kursuse toimumise kuupäevad on järgmised:

1. L 20.01.2018

2. L 10.02.2018

3. L 10.03.2018

4. L 14.04.2018

5. L 12.05.2018

6. L 9.06.2018

7. P 10.06.2018

8. L 4.08.2018

9. P 5.08.2018

10. L 8.09.2018

kl 9.30-18

Flexus Pilates Studio Matipilatese Treenerikursused (FPS MPTK) on toimunud alates 2012. aasta jaanuarist.

OLED OODATUD NAISTELE PÜHENDATUD RAAMATU ESITLUSELE

Kõigile naistele KUTSE.jpg

Jaanuar 2017

Iga naise unistus on elada tasakaalus, tervet, õnnelikku ja pikka elu. Stuudio omaniku Eva Pettineni uus raamat "Kõigile naistele. Kuidas püsida terve?" lähtub 21. sajandi Eesti naise tegelikust elust ja vajadustest, kajastades tervise, keskkonna ja liikumise teemasid.

UUS TERVISE- JA TREENINGRAAMAT "VÕIMLE TERVEKS" ON ILMUNUD!

Võimle terveks.jpg

Mai 2016

Stuudio asutaja ja omaniku Eva Pettineni kolmandast tervise- ja treeningraamatust "Võimle terveks" leiad harjutusi jooga, pilatese, Hiina meditsiini ja üldfüüsiliste treeningute varasalvest.

Raamat on müügil hästivarustatud (raamatu)poodides. Otse stuudiost on uut raamatut võimalik soetada kirjastuse soodushinnaga 16 eurot.

Raamatu tellimiseks võta palun stuudioga ühendust epostiaadressil info@flexuspilates.com. 

Võimle terveks!