Uudised

SUVISED PERSONAALTREENINGUD - KIIREIM VIIS VORMI SAADA

13516738_10154148235280767_3721633009527647007_n.jpg

Kasuta haruldast võimalust treenida minu juhendamisel personaaltrennis!

U U S ! PILATES PEALE TÖÖD TALLINNA KESKLINNAS

STU_9909 (1).jpg

Pärast mõneaastast pausi jätkab stuudio PILATES PEALE TÖÖD treeningutega Tallinnas Kunderi tänaval.

OLED OODATUD RAAMATU "TERVISLIK RASVAPÕLETUSTREENING" ESITLUSELE

28782670_10155939347350767_3421663853781030015_n.jpg

Tervis on liikumine ja liikumine on elu. Tervislik liikumine ei kuluta eluenergiat, vaid annab seda meile juurde. Seoses väheliikuva eluviisiga, kulinaarsete ahvatlustega ja suurest koormusest tuleneva stressiga on tihti mureks suurenenud kaalunuber. Liigne kaal koormab aga organismi veelgi.

U U S ! OLED OODATUD PILATESE TRENNI PEETRIS

28471541_10156189449434641_187205178445839202_n.jpg

Pärast mõneaastast pausi jätkab Flexus Pilates stuudio matipilatese treeningute juhendamist Peetris.